Hockeymupparnas kväll ikväll!

Hej hej!

Tänkte bara skriva några rader denna söndag kväll nu medans jag sitter och tittar på OS-finalen mellan Kanada och USA. Jag håller lite mer på USA och tippar att matchen slutar 4-4 och sen vinner amerikanerna efter förlängning. Fast just i detta nu gjorde Kanada 1-0- aj aj aj....

Imorgon är det debut för mig att gå själv på mitt nya jobb på Universitetet. det ska bli spännande, mycket spännande, att se hur jag tacklar det. Det är som sagt mycket att hålla reda på men håller jag mig bara kall och lugn och behärskad så ska det nog gå bra. Jag brukar sällan eller aldrig stressa upp mig i onödan så det håller sig säkert borta imorgon också. Har redan lite idéer om vad jag vill hitta på för där har ju varit lite problem på vissa ställen som jag vet om. Detta är nu inga hemligheter utan det har stått om det i tidningen. Bäva månde busarna när herr Melin är i farten!

I helgen har jag fått ordentlig fart på träningen! Oj vad skönt det är, och detta tack vare en mycket inspirerande artikel i tidningen Runners World som jag prenumererar på. Den sitter numera uppklistrad på en av garderoberna i hallen så jag ser den varje gång jag rör mig där. Perfekt! Har sprungit 3 gånger på de 2 dagarna som gått och även hunnit med att vara en gång på gymmet. Nu är det ju iofs lite annorlunda med fritidsaktiviteterna när man är ledig och när man jobbar, men jag ska se till att planera in så jag hinner med det jag vill. Fast helt egoistisk varken är eller vill jag vara utan min kära fru ska också hon hinna med att träna om och när hon vill. Vi måste samsas om saken och se till att någon av oss är hemma och fixar med barnen så att den andre med gott samvete kan sticka iväg någon timme eller så.
Som det brukar heta- all träning är bättre än ingenting alls! Vad det gäller löpning som är en av mina 2 favoritsaker att ägna mig åt så är det att röra sig framåt som är grejen. Växla tempo och hålla på att exprimentera med intervaller är nyttigt för att öka snabbheten, men sen gäller det att väga det mot att även köra lite långdistans så man ökar på den mentala biten också. Där är musiken i min iPhone väldigt viktig för att jag ska kunna vara ute i 1-2 timmar i sträck. Jag kommer dit, var så säker....

Nu börjar det bli dax att betala de sista räkningarna innan sängen kallar. Jag önskar alla, bloggläsare som icke bloggläsare, en god natt och sen även en bra start på veckan!

Kramar från Niklas

PG har skrivit: vilket håll du än går, vilket håll du än går- så följer jag med!